Fysisk trening
Vekst og modning: Forskningsbasert endring av treningshverdagen i Vålerenga
Tidligere NIH-stipendiat Halvard Grendstad har fått ansvar for å tilpasse treninga for unge spillere i Vålerenga etter vekst og modning.…
Les mer
Seminar om skadeforebygging i ungdomsfotball og futsal
I samarbeid med Idrettens Helsesenter og Skadefri inviterer Norges Fotballforbund til digitalt seminar om skadeforebygging i ungdomsfutsal/fotball, med spesielt vekt…
Les mer
UEFA Fitness – nytt utdanningsprogram for fysiske trenere
Norges Fotballforbund tilbyr nå UEFA-utdanning for fysiske trenere i fotball. Du kan nå søke på både UEFA Fitness A-lisens og…
Les mer
– Tre kamper i uka er for mye
Håvard Wiig har forsket på norske toppspillere og fysisk belastning, og mener trenere i ungdomsfotballen bør være på vakt: –…
Les mer
Doktorgradsavhandling om fysiske krav knyttet til høyintensive bevegelser og aksjoner
Fotballspillere som har evnen til å håndtere de fysiske kravene til spillet, kan bruke sine taktiske og tekniske ferdigheter mer…
Les mer
Ønsker hjelp til undersøkelse om fotballspilleres bevegelser
Fysisk trener og fysioterapeut Peder Lindsetmo på Rosenborgs SalMar Akademi ønsker hjelp fra fotballtrenere over hele landet til å svare…
Les mer
Fysio Toppgruppe – ny skadeforebyggende satsing for Toppgruppe jenter i alle kretser
Alle landets fotballkretser har nå etablert Toppgruppe – et ekstratilbud for jenter i Landslagsskolen i alderen 13-16 år. Nå får…
Les mer
Håvard skulle hatt appen for mange år siden. Da kunne foten hans muligens ha sparket ball for AC Milan
Med egenutviklet app håper Håvard Karlsen (46) andre slipper tilsvarende skader som satte en stopper for hans egne fotballdrømmer.
Les mer
Fotballen må ta skadeforebyggende trening på alvor
Flere enn 10 000 barn og ungdom pådrar seg årlig så alvorlige idrettsskader at de må på sykehus. Noen minutters skadeforebyggende…
Les mer
Skal forske fram raskere fotballspillere
40 fotballspillere er prøvekaniner når Høgskolen i Innlandet og eliteserieklubben HamKam skal finne ut hvordan du bør trene styrke for…
Les mer