Søkelys på lyskeskader i kvinnefotball

Det kommer fram i forskning gjort av Solveig Thorarinsdottir, stipendiat ved Institutt for idrettsmedisinske fag ved Norges idrettshøgskole og Senter for idrettsskadeforskning. 19. mars disputerer hun om sin doktorgradsavhandling Lyskeskader i kvinnefotball. 

• Disputasen kan følges direkte på NIHs YouTube-kanal mellom kl. 10.00 og 16.00 torsdag 19. mars.

Kartlegging og klassifisering

I beskrivelsen av prosjektet heter det at formålet med prosjektet er å kartlegge alle helseproblemer (skader og sykdom) i Toppserien med spesielt fokus på kartlegging og klassifisering av lyskeproblemer. 
  – I tillegg skal vi undersøke risikofaktorer for lyskeskader. Resultatene fra dette prosjektet blir grunnleggende når vi skal designe og undersøke effekten av et forebyggende tiltak for lyskeproblemer hos elite kvinnelige fotballspillere.
  – En nylig gjennomført norsk kartleggingsstudie på ulike nivå og av begge kjønn, viste at lyskeproblemer også er et problem hos kvinnelige fotballspillere og at forebyggende tiltak er ønskelig. Vi vet derimot ikke hva det største lyskeproblemet er blant kvinner, noe som er avgjørende å vite når vi skal designe et forebyggende tiltak, heter det videre i prosjektbeskrivelsen.

• Les hele avhandlinga: Groin injuries in women’s football her

Muskelskader dominerer

Av tidligere studier på kvinnefotball på toppnivå har de fleste vist at de vanligste skadene er knyttet til kne og ankel. På 90-tallet var kne- og ankelskader også de vanligste skadene i herrefotballen, men i dag dominerer muskelskader. 

  Endringene kom da herrefotballen ble mer profesjonalisert, nivået ble høyere og kravene til høyintensitetsløp og eksplosive handlinger økte. 
  – Den samme utviklingen ser vi i dag i kvinnefotballen, og det er derfor mulig at muskelskader har blitt mer vanlig der også, skriver Thorarinsdottier i beskrivelsen av studiet.

Det er mer enn 10 år siden skader sist ble kartlagt i Toppserien. Senter for idrettsskadeforskning har derfor gjennomført et omfattende forskningsprosjekt, i nært samarbeid med Norges Fotballforbund, Toppfotball Kvinner, Idrettens Helsesenter og Toppserieklubbene for å undersøke hvordan skadepanoramaet ser ut nå, med spesielt fokus på lyskeskader. 
  – Vi brukte metoder som er bedre egnet til å fange opp belastningsskader, som lyskeskader ofte er.
  – Å vite hva er de største skadeproblemene er et viktig første steg når vi skal planlegge forebyggende trening. Så med dette prosjektet ønsket vi å komme et skritt nærmere svaret til – hvilke skader skal vi legge mest vekt på å forebygge? Dette ønsket vi å se på generelt, men også for lyskeskader spesielt dersom de har nesten ikke blitt undersøkt blant kvinnelige fotballspillere før.

Skader er svært vanlig

Resultatene fra forskningen viser at skader er svært vanlige i kvinnefotball, og Thorarinsdottir oppsummerer resultatene gjennom følgende punkter:

• Til enhver tid hadde 1 av 5 spillere et helseproblem som påvirket trening eller kamp.
• Nesten halvparten av alle skader utviklet seg gradvis, og oppstod ikke plutselig.
• Muskelskader i lår var de vanligste skadene, men kneskader var de mest alvorlige.
• Lyskeskader er et reelt problem.
• Lyskeskader forekom oftere enn tidligere rapportert og førte til mye fravær fra fotball.
• Adduktorrelaterte skader (indre lårmuskulatur) var den vanligste typen lyskeskade.
• Hoftebøyerskader var den nest vanligste typen, og forekom oftere enn det som tidligere er rapportert i herrefotball.

SOLVEIG THORARINSDOTTIR 

Stipendiat ved Senter for idrettsskadeforskning, Institutt for idrettsmedisinske fag ved NIH. Hun er utdannet fysioterapeut fra Universitet på Island fra 2009 og har mastergrad i idrettsfysioterapi fra Norges idrettshøgskole i 2018. Solveig jobber også som fysioterapeut på klinikk. Har tidligere jobbet som fysioterapeut for Islands og Norges fotballforbund, hvor hun var tilknyttet både aldersbestemte landslag og damelandslaget (Island).

• Les mer på nih.no