Se hele mennesket, ikke bare fotballspilleren

• Artikkelen er hentet fra Fotballtreneren nr. 2/2025

Programmet er en del av trepartssamarbeidet mellom Norges Fotballforbund, Norsk Toppfotball og Toppfotball Kvinner, og kjøres parallelt med – og over samme lest – som programmet rundt «Vekst og modning».
  Dette er to ulike elementer i utviklingen av spillere – og mennesker, men de henger likevel nøye sammen.

– Vi ser på alt som allerede gjøres i klubbene på området, og ønsker sammen med klubbene å skape en større bevisstgjøring rundt det de allerede gjør. Dette løser klubbene ved å lage sin egen systematikk og skoleringsplaner. Slik kan fagprogrammet bidra til å skape endringer i hverdagen, sier Ronny Holmedal i Norsk Toppfotball.
  Han leder prosjektet sammen med Trond Nordsteien (NFF). I arbeidsgruppen har de hatt med seg Anne Marte Pensgaard (professor i idrettspsykologi, NIH), Anne Thorild Klomsten (PhD i idrettsvitenskap, NTNU), Marte Roa Syversen (PhD i nevrologi, forfatter av boken Ungdomshjernen), Thomas Mork (Utviklingsansvarlig i Molde) og Eline Kulstad-Torneus (J15-J17 Landslagstrener, NFF). 

I første versjon har programmet rettet seg mot ledere og utviklere i klubb og landslag. Mange utviklingsansvarlige og trenerutviklere i toppklubbene for menn og utviklingsansvarlige i toppklubbene for kvinner deltok.
  – I «versjon 2.0», som kommer neste år ønsker vi å involvere alle akademitrenerne. De som møter spillerne i garderoben og på feltet hver dag, og som er til stede på alle formelle og uformelle møtepunkter med spillerne. Det er de som er tettest på spillerne, og en enda sterkere bevisstgjøring hos dem vil berike klubbenes systematikk i utviklingsarbeidet, mener Holmedal.

Hele mennesket

Forenklet sagt handler «Livsmestring» om å se hele mennesket, ikke bare fotballspilleren. Og om å øke bevisstheten rundt at det er en avgjørende faktor for å kunne lykkes.
  – Dette har alltid vært viktig for meg. Sjøl om jeg gjennom trenerkarrieren har vært opptatt av andre ting – som analyse, treningsmetodikk og å studere hva andre trenere gjør – har jeg alltid vært opptatt av å forstå spilleren jeg har foran meg. Det er viktig at ungdommene lærer å ta vare på seg selv, og ikke minst andre. Og det er viktig å skape en kultur hvor det er lov å være sårbar, og forstå at det er mer vanlig enn mange tror.
  – Det er mennesker vi jobber med, det er viktig å huske på både når det gjelder metodikk, ledelse og faget, sier Holmedal.
  – Vi trenere er spillernes verktøy på veien mot toppen. Derfor handler det om at vi beriker vår egen verktøykasse.

Livsmestringsprogrammet skal bidra til å gi spillerne en trygg reise opp og fram, og gi dem både gode ferdigheter og verdier når de går videre.
  – Som trenere har vi en sentral rolle i en spillers helhetlige utvikling. Vi har dem inne 15-20 timer, fem til åtte ganger i uka, og er gjerne nærmere dem enn kontaktlæreren på skolen, og må derfor ha et bevisst forhold til hva vi kan gjøre sammen – spiller, skole, klubb og familie – for å legge best mulig til rette. 
  – Vi må vise hvordan vi med integritet og profesjonalitet deler barna med flere arenaer, gjøre viktige avklaringer, legge til rette for samarbeid og bygge tillit. 

Leve drømmen

Akademiene er fulle av spillere med et mål om å bli toppspiller. Holmedal minner om at det er beinhardt å nå det målet. 
  – Det kreves en enormt sterk drive for å lykkes. De som får det til trener enormt mye og preges av en sterk indre motivasjon. De evner å blokke ut de tingene som er uvesentlig. Samtidig kreves en ekstrem utholdenhet. Det er en lang reise som krever robusthet, og evnen til å håndtere alle påvirkningene de utsettes for på ulike arenaer. Noen er gode på dette, andre er ikke fullt så gode. Vi må hjelpe dem med verktøyene som gjør at de kan gå den siste mila.
– Vår oppgave er å ta imot menneskene, se dem der de er og legge til rette for at de kan leve drømmen sin.

Vekst og modning

For å illustrere hvordan de to utdanningsprogrammene «Livsmestring» og «Vekst og modning» henger sammen, peker Ronny Holmedal på alt som skjer med en spiller i pubertetsåra, fra de er 11 til 15-16 år. 
For mange handler det om å gå videre fra en trygg klubbhverdag til Landslagsskolen og nasjonale tiltak. En ny sportslig utfordring, samtidig som de er i en vekstfase. Det kan være to vonde knær, samtidig som spilleren ser at andre både vokser og løper fra dem. De kan oppleve at de blir sett mindre av trenerne av den grunn, at andre får større oppmerksomhet.  
  Det fortsetter i 17-20 årsalderen når spillerne går inn i en ytterligere profesjonaliseringsfase, skal tilpasse seg toppen og konkurrere om en plass på A-laget. Hvordan skal utdanning vektes i dette bildet? Hvordan kan klubbene åpne opp og bidra på dette området, og legge til rette for en fotballutdanning og en livsutdanning parallelt?
– Inngangen vil være ulik for ulike individer. Det er viktig å skape forståelse for det i klubbene, slik at de kan legge til rette for både utdannelse og dannelse, påpeker Ronny Holmedal. 

Tre moduler

Livsmestringsprogrammet er obligatorisk for alle toppklubbene på både herre- og damesida (Eliteserien, OBOS-ligaen og Toppserien), og følger samme lest som programmet knyttet til vekst og modning, med tre moduler.
  Først en to-dagers fysisk samling, fulgt av en refleksjon i klubb og to dagers digital samling uka etter.
  I modul to kobles også akademitrenerne på gjennom en ny digital fagsamling, der alle forelesningene fra modul én presenteres i komprimerte versjoner, og en fagsamling for alle. I denne fasen skal klubbene i tillegg bruke mye tid på sine egne prosesser.
I tredje og siste modul presenterer klubbene sine modeller for de klubbveilederne de har gjennom NTF og TFK, og for arbeidsgruppa i livsmestringsprogrammet. I denne modulen handler det også om å dele, inspirere og videreutvikle.
  – Inntrykket er at klubbene er opptatt av å videreutvikle, spørre og øke bevisstheten rundt tematikken.
  – Og vi opplever en ekstrem delingskultur. Det er fantastisk, sier Ronny Holmedal. 

«Vi opplever en ekstrem delingskultur. Det er fantastisk.»

Godt mottatt

Han har fulgt nær 40 klubbpresentasjoner i første utgave av livsmestringsprogrammet, og er imponert over det han har sett. Klubbene har virkelig tatt utfordringen, og satt tematikken på dagsorden.
  – Det har vært gode prosesser i klubbene. Med akademiene koblet på, og med involvering fra eksterne bidragsytere, bygger de opp sin modell og sin egen systematikk.
  – Mennesket først, er det jeg hører ute i klubbene, og det gleder meg.

Sånn sett har utdanningsprogrammet gjennom trepartssamarbeidet satt fart i vektleggingen av et område på en måte som toppklubbene ser ut til å sette pris på. 
  – Ut av 2025 er evalueringen i klubbene viktig. At de ser på hva som har fungert og hvor det er behov for endringer og justeringer ut fra erfaringene de har gjort seg. Når vi neste år ruller ut versjon 2.0, ønsker vi å få akademitrenerne inn på samlingene, og på den måten forsterke budskapet direkte til de som er nærmest spilleren til daglig. Når vi får hektet det på etablerte modeller og strukturer i klubbene, har vi forventninger om at det blir veldig bra, sier Ronny Holmedal.

Bærekraft

I sum handler dette også om bærekraftig klubbdrift, ikke minst gitt det faktum at slett ikke alle spillerne i akademiene lykkes med drømmen om en karriere som profesjonell fotballspiller på øverste nivå. 
  Det dreier seg også om å ivareta de som ikke lykkes.
  – Vi ser at noen klubber allerede har egne planer for «offboarding». Det finnes en systematikk for hvordan de som faller ut, følges opp, blant annet gjennom egne individuelle oppfølgingssamtaler både etter to måneder og seks måneder. 

Også for trenere

Livsmestring er ikke bare noe som angår spillerne. Også trenere «treffes av livet», og Ronny Holmedal er opptatt av at dette er et tema som definitivt må ha sin plass i trenerutdanningen. 
  – Som ung trener har du kanskje bare deg sjøl, men plutselig har du mye å forholde deg til utenfor fotballen. Det kan være familie, barn, flytting eller økonomi. Og ikke minst handler det om presset knyttet til jobben, både det presset du legger på deg sjøl, og det utenfra – fra publikum, supportere, klubb og andre forventninger som følger med, sier han. Det er avgjørende å være forberedt på dette, og få noen gode verktøy til å håndtere det gjennom trenerutdanningen.

• Les også: Vekst og modning: Opptil seks års biologisk forskjell i puberteten